Diario de kimnuri, 03 nov. 21

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621 kcal

Grasa: 27,05g | Prot: 58,08g | Carbh: 28,56g. Almuerzo: Kewpie Roasted Sesame Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Tomat Ceri. Pasa Bocas / Otros: Alpukat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). más...

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Comentarios

ni q yg ska panik

02 nov. 21 por el miembro: El-Sya

makasi kak ilmunya

03 nov. 21 por el miembro: oceanabila

kalo udh diet kalori gini trs asupan karbo nya lbih tggi d banding yg lain gmn y? tp tiap hr ga lbih dr jatah kalori . baru sminggu defkal blm brani nimbang.

03 nov. 21 por el miembro: memyselfnides

kalo timbangan bisa ngomong "lu lagi.. lu lagi.. ngapain sih tiap hari naikin gw mulu.." 😀

03 nov. 21 por el miembro: dxxiix

haha aku tiap hari karna pnasaran 🤭

03 nov. 21 por el miembro: sintagilangroy

nimbang seminggu sekali aja 😁

03 nov. 21 por el miembro: bebyindah

true.. setuju banget

03 nov. 21 por el miembro: Seribu Kebahagiaan

aku tiap pagi hari, memang fluktuatif, sengaja supaya tracking progress tapi aku ga baper cuz I know I'm on my track

03 nov. 21 por el miembro: FJ_Pangestu

tubuh ini kan isinya hanya daging dan lemak,gaada organ² lain yang perlu air...🤭🤭🤭🧟‍♂️🧟‍♂️🧟‍♂️🧟‍♂️

03 nov. 21 por el miembro: bubblewar

kadang jg kepo soal timbangan sih hehe mulai skrg jrg" aj ya nimbang nnti malah stres sendri krna GK turun"🤭

03 nov. 21 por el miembro: ninah2842

oh gitu yah mkasihh

03 nov. 21 por el miembro: inginkurusideal

dxxiix@@... ahahaaa lucu

03 nov. 21 por el miembro: inginkurusideal

Asal jangan makan martabak 1 kotak aja 3x seminggu trs pas timbangan naik menenangkan diri sendiri, oh ini air 😂

03 nov. 21 por el miembro: litacingling

Bener, aku jg ngalamin fase stress krn timbangan. padahal lingkar perut sama dada udah berkurang, tp bb tetep :( jadi sedih sendiri

03 nov. 21 por el miembro: tiaraenjellina43

jadi gitu,makasih infonya

04 nov. 21 por el miembro: DestianYudistira


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