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vanessa990108
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03 nov. 21
Diario de vanessa990108, 03 nov. 21
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早餐🥣
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, 03 noviembre 2021:
1284 kcal
Grasa: 47,89g | Prot: 102,27g | Carbh: 105,83g.
Desayuno:
君乐宝 简醇0蔗糖酸牛奶, 红薯/地瓜, 蓝莓, 鸡蛋(整个), 杏仁.
Almuerzo:
蒙牛牛奶 纯牛奶, 清蒸或水煮虾, 黑米饭, 鸡腿(不吃皮), 牛肉.
Cena:
鸡腿(不吃皮), 清蒸或水煮虾, 牛肉.
más...
2102 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
嘎嘎香
02 nov. 21 por el miembro:
他不是李香兰
Is that coffee with cacao?
03 nov. 21 por el miembro:
nazim-zer
嘎嘎香!
03 nov. 21 por el miembro:
vanessa990108
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