Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 48,18g | Prot: 96,75g | Carbh: 209,68g.
Desayuno: Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Äpfel, Alpro Soya Natur ohne Zucker, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Aldi Bio Knusperknäcke-Snack Tomate, Käse & Sesam, Lidl Gurke, Kirschtomaten, Couscous, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack im Teigmantel . Cena: Gutfried Veggie Mortadella , Lidl Eiweißbrot, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Alkoholfreies Bier, Zucker. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annemädchen
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