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2084 kcal
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Grasa: 60,58g | Prot: 139,99g | Carbh: 251,38g.
Desayuno: Aurora Peito de Frango Defumado, Banana Prata. Almuerzo: Folha de Beterraba, Abóbora Cabotia, Ovo (Inteiro), Polenta no Forno ou Fervida, Quiabada. Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Contra-filé, Qualitá Feijão Carioca, Arroz Branco, Abóbora Cabotia, Quiabo Cozido, Folha de Beterraba, Tirolez Ricota, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Homemade Mel, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Pepino (com Casca), Tirolez Ricota, Banana Prata, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Nutrigold Granola, Activia Iogurte de Morango. más...
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Peso Histórico de brun@1994
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