Diario de zwillingsmanie, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
105,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1082 kcal Grasa: 47,40g | Prot: 48,13g | Carbh: 113,56g.   Desayuno: Exquisa High Protein Pudding Schoko, Barilla Pesto Rosso, Roggenbrötchen. Cena: McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Pasa Bocas / Otros: LAWA Marzipanplätzchen. más...
3689 kcal Ejercicio: Sauna - 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Tae Bo - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zwillingsmanie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.