Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
|
49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 94,10g | Carbh: 264,23g.
Desayuno: Vitanella Krem Orzechowy Smak Kokos 28%, Migdały, Owsianka podstawowa. Almuerzo: Vitanella Protein 30%, Jabłko, Sonko Lekkie Wafelki 3 Ziarna w Mlecznej Czekoladzie. Cena: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Kefir Naturalny 1,5%, Biedronka Kasza Gryczana. Pasa Bocas / Otros: Helio Masa Krówkowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Szynka z Indyka, Bułka Pszenna, Szynka z Indyka. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starsza_pani_po_30
|