Diario de YaFi1975, 02 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 noviembre 2021:
1158 kcal Grasa: 41,41g | Prot: 70,39g | Carbh: 133,09g.   Desayuno: Geflügelaufschnitt, Gekochtes Ei, Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Schwarzwurzeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Hähnchenspieße. Cena: Vollkornnudeln (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). más...
2853 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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