Diario de Ivantsivok, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1585 kcal Grasa: 79,75g | Prot: 105,44g | Carbh: 113,62g.   Desayuno: Goodwine Спельтовый Хлеб , Aro Лосось Слабосоленый , Almette Творожный Сыр, Яичный Белок, Яичный Белок. Almuerzo: Галя Балувана Голубцы с Телятиной и Говядиной , Куриная Отбивная. Cena: Гречка Отварная, Премія Броколі, President Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: President Творог 5%, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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