Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 82,12g | Prot: 49,45g | Carbh: 10,19g.
Desayuno: Яйцо, Куриная Грудка, Шампиньоны Жареные, Nutiva Кокосовое Масло. Cena: Шампиньоны Жареные, Избенка Майонез "Домашний Провансаль", Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de lencık@06
|