Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 30,31g | Prot: 69,80g | Carbh: 120,99g.
Desayuno: Масло Подсолнечное, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, King Protein Isolate Protein, Мандарины. Almuerzo: Milka Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Pretto Сыр Рикотта, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная в/К, Яблочный пирог, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Cena: Мандарины, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Racionika Diet Коктейль Клубничный. Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Коктейль Клубничный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kate_22_
|