Diario de A_Ksusha, 01 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2021:
1297 kcal Grasa: 60,07g | Prot: 45,98g | Carbh: 153,08g.   Desayuno: McDonald's Латте Средний, Orion Шоколад Studentska, Сильпо Апельсин, Мандарин, Сильпо Яблоко Чемпион, Груша, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Нут (Вареный), Селянське Сметана 10%, Бащинский Грудинка Украинская, Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Борщ Украинский. Cena: Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), METRO Chef Сосиски Мюнхенские. Pasa Bocas / Otros: Морковь по-Корейски, Нут (Вареный). más...
2593 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_Ksusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.