Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 50,57g | Prot: 123,96g | Carbh: 120,85g.
Desayuno: Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые с Зародышами и Клетчаткой, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Almuerzo: Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Булгур, Сухие Цельные Семена Кунжута. Cena: Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ярче Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mama2320
|