Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1065 kcal
|
Grasa: 41,83g | Prot: 47,09g | Carbh: 132,29g.
Desayuno: Roma Malkist Coklat, Indomilk Susu Full Cream, Pepaya. Almuerzo: Fortune Minyak Goreng, Pempek, Pisang, Nasi Merah, Telur Rebus, Gula Pasir, Tempe, Kangkung. Cena: Nasi Merah. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|