Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 40,90g | Prot: 51,26g | Carbh: 177,07g.
Desayuno: Nestle Koko Krunch (30g). Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, KFC Paha Atas Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam, Bakso Daging Sapi, Tahu, Solaria Sapo Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Martabak Manis. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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