Diario de liliebout, 31 oct. 21

Perfil de liliebout | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2021

90,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2021:

1270 kcal

Grasa: 66,08g | Prot: 44,75g | Carbh: 116,17g. Desayuno: St Hubert Oméga 3, Nescafé Cappuccino Vanille , Brioche Pasquier Grillettines au Blé Complet. Almuerzo: Le Gaulois Paupiette Escalope de Dinde, Fiorini Torti, Suzi Wan Lait de Coco, Picard Purée de Potimarron. Cena: Pâturages Le Crémaux, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Vico Croûtons Nature, Knorr Mouliné de Légumes Variés . Pasa Bocas / Otros: Wasa Fibres, Nescafé Cappuccino Vanille . más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana