Diario de nathoucle, 30 oct. 21

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En ce moment dur dur les week ends, quand ce n'est pas un week-end en amoureux ce sont les 15 ans de ma fille et la semaine prochaine vacances en Isère. J'espère que le temps sera propice aux randonnées pour éliminer. Il faut bien profiter de la vie...

72,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 11,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:

1023 kcal

Grasa: 26,59g | Prot: 24,24g | Carbh: 174,10g. Desayuno: Bio Village Pur Jus 7 Fruits, Gaufre, Crêpe au Chocolat Fourré. Cena: Flan Pâtissier, Clémentines, Baguette, Soupe de Légumes. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

aïe l'Isère en plus c'est le pays de la raclette, tartiflette et gratins de ravioles 😋

30 oct. 21 por el miembro: Anne Louis Aka

on n'a qu'une vie ! la France est le plus beau pays en ce qui concerne la cuisine .il "suffit " de rebondir après quelques excès. courage et profite!

31 oct. 21 por el miembro: pvana

Tu as de la chance d’avoir des week-ends en amoureux, c’est précieux, avec la motivation tu vas y arriver

02 nov. 21 por el miembro: Lelou1206


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