Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1452 kcal
|
Grasa: 89,25g | Prot: 64,72g | Carbh: 98,70g.
Desayuno: Чай с Молоком. Almuerzo: Чай с Молоком, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Солянка Сборная Мясная. Cena: Огурец (с Кожурой), Малика Колбаса Вареная Нежирная, Очаковский Квас, Вареное Яйцо, Редис, Тефтели. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Вишня Черешня, От Мартина Семечки Отборные, Мёд. más...
|
|
2619 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Natación (Lento) - 10 minutos, Sauna - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 12 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zinchenkoea
|