Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 45,68g | Carbh: 94,51g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Kaffee, Edeka Vollkornbatzen. Cena: Kaufland Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Neni Kichererbsensalat mit Kräutern. más...
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3140 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 13 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zwillingsmanie
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