Diario de FordPrefect16, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
91,9 kg Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.    Aún para ir: 20,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
1178 kcal Grasa: 64,25g | Prot: 55,42g | Carbh: 102,43g.   Almuerzo: Nesquik Snack Kakao, Merci Merci Finest Selection, Bofrost Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen, Bergader Almzeit Pfeffer, REWE American Sandwich. Cena: Huober Schokobrezeln, Rote Paprika, Brokkoli, Lidl Griechischer Joghurt, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Spargel, Aldi Kochschinken. más...
134 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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