Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2014
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3513 kcal
|
Grasa: 108,72g | Prot: 125,09g | Carbh: 539,92g.
Desayuno: Хрустим Багет, Русская Картошка Чипсы, Арбуз, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Груши. Almuerzo: Чизкейк, Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица, Запеченные или Жареные Креветки, Кока-Кола Кола Лайт, Кофе с Молоком и Сахаром. Cena: M&M Драже с Молочным Шоколадом, Спрайт Спрайт, Изюм, Спрайт Спрайт, Груши. más...
|
|
2309 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 14,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de dep-pavel-v
|