Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 60,08g | Prot: 95,30g | Carbh: 147,36g.
Desayuno: Hoka Hoka Bento Beef Yakiniku, Brown Rice, Sugar. Almuerzo: Paroti Bagelen, Olive Oil, Black Olives, Cooked Salmon, Spaghetti. Cena: Kokita Sambal Rawit Bawang, Duck Leg Meat and Skin (Young Duckling, Bone In, Cooked, Roasted) , Steamed Rice. Pasa Bocas / Otros: Duck Leg Meat and Skin (Young Duckling, Bone In, Cooked, Roasted) , Uleg Sambal Pedas, Pizza with Meat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de srahdah
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