Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 96,33g | Prot: 142,33g | Carbh: 274,79g.
Desayuno: Ovomaltine Crunchy Cream, Mestemacher Eiweißbrot. Almuerzo: Hofburger Mozzarella, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Rama Cremefine 7%, Kirschtomaten, Maultaschen. Cena: Wurstaufschnitt, REWE Bäcker Brötchen , Ener Bio Haferkleie , Marmelade, Magerquark, Banane, Äpfel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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