Diario de FordPrefect16, 28 oct. 21

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Hi my dear Adipositas:

"Just go. It has been fun. Don't come back."
"Hasta la vista, baby!"
"At an end your rule is. And not short enough it has been."
"Get your ass to mars!"

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 34,5 kg. Aún para ir: 21,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:

1216 kcal

Grasa: 41,61g | Prot: 79,20g | Carbh: 126,37g. Almuerzo: Subway Philly Beef & Guacamole Wrap . Cena: Dr. Oetker Die Ofenfrische Salami (380g), Essiggurken, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Hähnchenbrustfilet, Ketchup, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). más...

803 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Glückwunsch!

28 oct. 21 por el miembro: seppi422

Dankeschön, seppi 😊

28 oct. 21 por el miembro: FordPrefect16

😂😁😉🤣💕👍 Suuuuuper! Herzlichen Glückwunsch....💃🎉💃🎉

28 oct. 21 por el miembro: Abraxsa

tiptop 👍🏼👍🏼👍🏼

28 oct. 21 por el miembro: nöhöhöhö

Wooow🥳👍🏼👏🏻💪🏼 Das muss ein schönes Gefühl sein:)

28 oct. 21 por el miembro: LadyNice☆

Stark💪🏻

28 oct. 21 por el miembro: suschi-mc

Klasse ! Glückwunsch 😀👍

28 oct. 21 por el miembro: Jule Go !

Danke euch allen ^^

28 oct. 21 por el miembro: FordPrefect16

@LadyNice Kann man wohl sagen ^^ Du kannst dich also getrost drauf freuen 😁 Ich trage seit heute auch wieder M-Shirts. Das fühlt sich noch viel besser an nachdem ich mit XXL gestartet habe.

28 oct. 21 por el miembro: FordPrefect16

Japp, darauf arbeite ich hin🤗 gönnst du dir denn jetzt etwas schönes? Oder reicht dir neue Kleidung:) ...du hättest jetzt das Gewicht für einen Bungeesprung oder einen Fallschirmsprung...hmm...oder 🤔🤷🏻‍♀️

28 oct. 21 por el miembro: LadyNice☆

Yeah💪! Hast la vista, A... 🎊🎉💖

28 oct. 21 por el miembro: Ramisa1

@LadyNice Irgendwie nicht so wirklich 😅 Ich bin wohl zu wunschlos. Ich wünsche mir nichts spezielles zu Essen, kein besonderes Erlebnis oder eine Sache, die ich mir nicht so gönnen würde. Für unter Hundert hatte ich mir was überlegt und es vergessen 😂 Dem Bungee steht jedenfalls meine große Höhenangst im Weg und Fallschirmspringen (da sinds aber glaub ich <90 kg) werde ich vielleicht eines Tages machen. Jetzt kommt aber erstmal die größte Halloweenparty aller Zeiten und neue Klamotten sind eh teuer genug 😁

28 oct. 21 por el miembro: FordPrefect16

Wunschlos glücklich also🤗 dann viel Spass beim Feiern🕷🥳🦴👁🎃

28 oct. 21 por el miembro: LadyNice☆


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