Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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985 kcal
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Grasa: 37,10g | Prot: 26,84g | Carbh: 137,17g.
Desayuno: Sosis Daging Sapi, Perkedel Jagung, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Sawi Putih, Sawi Hijau, Wortel. Almuerzo: Sosis Daging Sapi, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Frisian Flag Kental Manis, Wortel, Apel. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Opak, Rengginang, Opak. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de khamdiyah pra
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