Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 33,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 40,02g | Prot: 79,36g | Carbh: 202,47g.
Desayuno: Любовь Пирогова Брауни Чизкейк, Мандарины, Пирог с Капустой. Almuerzo: Lorado Ананас Консервированный, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Покровский Хлеб 8 Злаков, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Cena: Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приправыч Смесь Болгарских Перцев, Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Чистое Море Таранка Соломка с Перцем, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|