Diario de duniamalam951, 28 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
61 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2021:
1564 kcal Grasa: 66,91g | Prot: 52,95g | Carbh: 212,66g.   Desayuno: Dadar Gulung, Cahkwe, Bakwan, Pisang Kepok Rebus, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi, Mangga, Pepaya. Almuerzo: Kembang Kol, Fortune Minyak Goreng, Nasi Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Daun Bawang, Wortel, Telur, Tahu, Kecambah, Sayur Bening Bayam. Cena: Nasi Putih, Cedea Fish Roll. Pasa Bocas / Otros: Ubi Jalar (Manis). más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de duniamalam951


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.