Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 19,17g | Prot: 39,29g | Carbh: 197,56g.
Desayuno: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Pisang, Teh Hijau. Almuerzo: Sambal Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Cena: Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combociz. más...
|
|
1529 kcal
|
Ejercicio:
workout - 23 minutos, Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lili Indah y
|