Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jwright8221
Diario
27 oct. 21
Diario de jwright8221, 27 oct. 21
Perfil de jwright8221
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2021:
1618 kcal
Grasa: 48,42g | Prot: 137,29g | Carbh: 159,68g.
Desayuno:
365 Frosted Wheat Squares, Simple Truth Eggs.
Onces:
Jack Link's Jalapeño Beef Jerky.
Almuerzo:
Cooked Asparagus, Trader Joe's Fingerling Potatoes, Skinless Chicken Breast.
Antes de la Cena:
Kroger Baby Carrots.
Cena:
Vevan Vegan Cheese, Kroger Steak Fries, Cooked Green String Beans (from Fresh), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) .
más...
4583 kcal
Ejercicio:
Soulcycle - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
11 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Mmmm 😋
27 oct. 21 por el miembro:
LooseButtons
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de jwright8221
Ver la Historia Completa