Diario de Nova Moebius, 27 oct. 21

Milanesa de nalga con empanado de avena. Ensalada de lechuga, repollo colorado y tomate, con un revuelto de papas (hechas al horno sin aceite) y cebolla de verdeo.
Un gran almuerzo y podemos comenzar con el ayuno!

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
1503 kcal Grasa: 87,94g | Prot: 108,46g | Carbh: 68,95g.   Desayuno: Bonafide Sensaciones Torrado Intenso, Lario Jamón Crudo, Tonadita Manteca Light, Lario Jamon Cocido, La Lácteo Leche Parcialmente Descremada, Queso Feta, Queso Cheddar, Huevo. Almuerzo: Menoyo Aceto Balsámico , Aceite de Oliva, Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Avena, Nalga, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Huevo, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomates, Repollo Morado, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Lario Jamón Crudo, Queso Feta. más...
233 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

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