Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 34,99g | Prot: 74,30g | Carbh: 100,17g.
Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Nespresso Café, Ovo Poché, Bauducco Torrada Integra, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida, Beterrabas, Pepino (com Casca), Rúcula. Cena: Visconti Pão de Forma Tradicional, Quatá Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Tostines Biscoito Água , Polenguinho Polenguinho Tradicional, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana Nanica. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivi173
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