Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 112,72g | Carbh: 285,33g.
Desayuno: Лента Хлеб Чиабата, Strong Beef Вяленая Говядина Оригинальная, ВкусВилл Варенье Груша, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Помидоры, Hame Паштет с Куриной Печенью. Almuerzo: Мёд, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Оливковое Масло, Самбери Хлеб Мультизерновой Заварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Чиабата, Hame Паштет с Куриной Печенью. Cena: 4 Сезона Быстрозамороженная Овощная Смесь, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Экофермер Груша Сушеная, Вода, Вода. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|