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26 oct. 21
Diario de balbanezm, 26 oct. 21
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Aunque no he llegado a mi primer peso meta (73) quiero dejar mi nuevo peso meta (63) para así motivarme y empezar a contar calorias nuevamente. Me he mantenido en los 75 aprox. y mi mejor peso fue 74.
Aqui vamos de nuevo en este viaje a la perdida de peso o de % de grasa más bien jajaja empezaré a incorporar pequeñas rutinas de ejercicios, mi plazo meta es abril-mayo 2022, quiero bajar lento pero constante (:
Ánimo!!!
75 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,1 kg a la Semana
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ánimo! 。◕‿◕。
26 oct. 21 por el miembro:
valitoito
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