Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 60,14g | Prot: 66,23g | Carbh: 278,29g.
Desayuno: Bagley Galletas de Salvado, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lider Dobladitas, Cecinas Llanquihue Jamón de Pavo. Almuerzo: Mermelada, Bagley Galletas de Salvado, Jumbo Empanada Pino, Té Endulzados con Azúcar. Cena: Gullón Galleta Chip Choco , Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Yogurt Protein + Natural Endulzado, Nuez Mariposa, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Naranjas, En Linea Chocolate 60% Cacao, Cecinas Llanquihue Jamón de Pavo, Jumbo Pan Integral, Té Endulzados con Azúcar. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de coneifrancisca
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