Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 62,37g | Prot: 100,14g | Carbh: 220,20g.
Desayuno: АО Тандер Яблоко, Сыр, Любятово Печенье Мария Традиционное, Баба Маня Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Рис Отварной, Лента Лосось. Almuerzo: Баба Маня Кукуруза, Яблочное Варенье, Danone Йогурт Натуральный, Любятово Печенье Мария Традиционное, Сыр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кабачковые Оладьи. Cena: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Лента Яблоко, Баба Маня Кукуруза, Яблочное Варенье, Самбери Оладьи из Тыквы, Вареное Яйцо, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|