Diario de oliviajaem, 26 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
44,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
1663 kcal Grasa: 38,04g | Prot: 55,25g | Carbh: 273,26g.   Desayuno: Jahe, Air, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tahu Susu, Kerupuk Makanan Ringan, Gula, Susu Kedelai. Almuerzo: Ayam Goreng, Tepung Putih, Ayam Goreng, ABC Saus Sambal , Kerupuk Makanan Ringan, Aice Chocolate Sundae, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Frestea Frestea Apel. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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