Diario de Martincostero, 25 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
76 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
1360 kcal Grasa: 39,60g | Prot: 97,41g | Carbh: 149,98g.   Desayuno: La Tranquera Mate Cocido, la Martona Leche Ultrapasteurizada, Manieri Tostadas Light, Dánica Margarina Soft Light. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Queso Parmesano (Rallado), Sol Pampeano Fideos Secos, El Noble Empanada de Queso y Cebolla. Pasa Bocas / Otros: Dánica Margarina Soft Light, Riera Tostadas Light, La Tranquera Mate Cocido, la Martona Leche Ultrapasteurizada. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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