Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1417 kcal
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Grasa: 69,26g | Prot: 42,37g | Carbh: 171,07g.
Desayuno: Çay Şekerli, Yoğurt, Menemen, Çay Şekerli. Almuerzo: Albeni Albeni. Cena: Etli Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Mandalina, Muz, Cezerye. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ayseabat
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