belly 97cm belt 89cm chest 106cm
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 73,57g | Prot: 138,92g | Carbh: 57,31g.
Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate - Unflavoured, Imlek Balans. Almuerzo: Delhaize Penne Rigate Bio Whole Grain, Premia Koziji Sir, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Podravka Passata, Lidl Crni Luk, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maslinovo Ulje. Cena: Pilos Camembert Classic. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de wombat cakani
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