Diario de kirchgellersen, 25 oct. 21

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Mein Hauptproblem besteht zur Zeit aus meiner Trinkmenge ,daher starte ich wieder eine " Wunschtrinkmenge -Challenge" ...wer mag darf sich mir anschließen ....

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:

1588 kcal

Grasa: 54,05g | Prot: 55,98g | Carbh: 188,75g. Desayuno: Starbucks Cappuccino (Tall), Gutes Land Gouda , Gekochtes Ei, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen , Espresso. Almuerzo: Parmesan (Geschreddert), Pesto, Nudeln mit Gemüse, Mineralwasser, Albi Kirschsaft . Cena: Physalis, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Zitrone Zero. más...

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Comentarios

Wie läuft die Challenge ab?

25 oct. 21 por el miembro: rennschnecke07

@renn🐌....näheres kommt noch 😊.....

25 oct. 21 por el miembro: kirchgellersen

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️ich wäre gerne dabei 😊

25 oct. 21 por el miembro: ogliako61

Bin auch wieder dabei. Fange erstmal mit 1 L an. Da komme ich im Moment nicht mals hin. Wenn ich den Kaffee nicht mit rechne.

25 oct. 21 por el miembro: Franzi 55

Fände ich gut👍🏼...als Anreiz! Auf meine 2 Liter möchte ich gerne wieder kommen ✌🏼

25 oct. 21 por el miembro: Puppi Popcorn

Dann lass ich mich mal überraschen. Ich bin dabei 🤝🍹🥤🍻

25 oct. 21 por el miembro: rennschnecke07

ich hier!!! ich trinke immer viel zu wenig .Benutze seit ca 2 Wochen wieder Trinkapp ohne ist es Katastrophe ich will 2 Liter am Tag schaffen

25 oct. 21 por el miembro: bakumis.🖇️.

Suppi meine Lieben, ich poste heute Abend wie ich mir das so vorstelle....👍🙋🏻‍♀️

25 oct. 21 por el miembro: kirchgellersen

Ich lese mal mit!

25 oct. 21 por el miembro: Krümel 2022

Wäre dabei

25 oct. 21 por el miembro: Jenni^-^

Jetzt habe ich Probleme mit dem posten...ich hoffe das es bald wieder funktioniert 🤷🏻‍♀️

25 oct. 21 por el miembro: kirchgellersen

Meine Lieben, ich habe für euch etwas gepostet. 🙋🏻‍♀️

25 oct. 21 por el miembro: kirchgellersen


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