Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4429 kcal
|
Grasa: 72,94g | Prot: 244,70g | Carbh: 684,15g.
Desayuno: Euro Wafel Wafle Lekkie, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Bakallino Wiórki Kokosowe, Sonko Pieczywo Lekkie Pełnoziarniste, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Myprotein Impact Whey Protein, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Corn Flakes, SFD Carb, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Sante Otręby Pszenne, Go On Peanut Butter with Peanut Pieces, Bakallino Migdały w Płatkach, BakaD'Or Orzechy Brazylijskie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Banana. Almuerzo: Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru), Andante Mini Biszkopty, Melvit Płatki Ryżowe Błyskawiczne, Dżemy, Konfitury, Marmolady (z Niską Zawartością Cukru). Cena: Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Pure Rice, Olimp Olej MCT, Supreme Ryż Brązowy Długoziarnisty, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Drosed Mięso z Piersi Kurczaka, Mięso z Piersi Kurczak. Pasa Bocas / Otros: Banan, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Truskawki, Pilos Skyr Jagoda, SFD Tomato Basil Ketchup, Heinz Ketchup Pikantny Jalapeno Chilli, Storck Werther's Original, Banan, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Łowicz Kefir Rodzinny, Magnetic Cacao Extra Ciemne, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Borówka Amerykańska. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beatsteake
|