Diario de puspitanhitnout, 25 oct. 21

Alhamdulillah kenyang..

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2021:
1158 kcal Grasa: 19,60g | Prot: 84,34g | Carbh: 164,64g.   Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, DiabetaMil Sweetener, Excelso Arabica Gold, Kentang Rebus, Telur Dadar. Almuerzo: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Pisang, Buah Naga, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Rebus. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pepaya. más...

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Comentarios 
apa kak namanya 
24 oct. 21 por el miembro: embunrafa
Telur dadar kentang kak  
24 oct. 21 por el miembro: puspitanhitnout
Ahh ini favourite bgt telur dadar kentang for breakfast 😌 klo aku tambah tomat dan kucai 
25 oct. 21 por el miembro: fateemarahmania
kentangnya direbus dulu ya ka? 
25 oct. 21 por el miembro: DitaRiyani

     
 

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