Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 31,12g | Prot: 58,82g | Carbh: 250,09g.
Desayuno: Café. Cena: Molho de Tomate Caseiro, Dona Benta Macarrão Parafuso, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Mãe Terra Extrato de Soja, Imbiara Farinha de Maracujá , Açúcar, Leite. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Ver TV - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Baño - 10 minutos, Descansando - 4 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Alapenha
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