Diario de Chipsesser, 24 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
1813 kcal Grasa: 60,18g | Prot: 63,26g | Carbh: 268,26g.   Desayuno: Butterbrezel, Birkenzucker, Milch (Vollmilch), Kaffee. Almuerzo: Butter-Croissants, Birkenzucker, Milch (Vollmilch), Kaffee. Cena: Primana Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Barilla Nudeln Gekocht, Semmelknödel. más...
2253 kcal Ejercicio: Sentado - 14 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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