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24 oct. 21
Diario de Stardust1970, 24 oct. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 24 octubre 2021:
1494 kcal
Grasa: 71,01g | Prot: 165,46g | Carbh: 47,68g.
Desayuno:
Lidl Kürbiskernbrot , Gebirgsjäger Gelderländer Bauchspeck.
Almuerzo:
Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Gekochtes Sauerkraut, Gebirgsjäger Gelderländer Bauchspeck.
Pasa Bocas / Otros:
Gymqueen Fluffy Protein Bar, Vitalis Whey Protein Shake Karamell.
más...
2875 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Ich wünsche allen einen schönen Sonntag 😎
24 oct. 21 por el miembro:
Stardust1970
👋 dir auch
24 oct. 21 por el miembro:
sjw*
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