Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 30,11g | Prot: 49,34g | Carbh: 150,29g.
Desayuno: Pepaya, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Quaker Instant Oatmeal Grain. Almuerzo: Sayur Campuran, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Pepaya, Rendang. Pasa Bocas / Otros: Sunpride Banana, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de didz.up
|