Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1589 kcal
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Grasa: 78,50g | Prot: 157,50g | Carbh: 86,31g.
Desayuno: Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Edeka Salatgurke, Möhren, Doyum Böreklik. Almuerzo: Borchers Erythrit, Mandeln, Edeka Kirschtomaten, Gut & Günstig Pflanzenöl aus Raps, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Cena: Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Seeberger Sonnenblumenkerne, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Soya Milch, Klosterfrau Darm Aktiv. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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