Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 58,15g | Prot: 127,43g | Carbh: 128,05g.
Desayuno: Magerquark, Marmelade, Mestemacher Walnuss-Brot, Milchkaffee. Almuerzo: Milbona Gouda Mittelalt, Brokkoli, Tomaten, Salakis Schafskäse Light 9%, Aldi Paprika, Kerrygold Butter, Hähnchenbrustfilet. Cena: Schmitz Gekochter Schinken, Mestemacher Walnuss-Brot. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, Banane. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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