Diario de russita_argenta, 23 oct. 21

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Asado en flia.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2021:

2775 kcal

Grasa: 165,84g | Prot: 100,69g | Carbh: 221,05g. Desayuno: Manzana Roja. Almuerzo: Tomate de Árbol, Chorizo, Carrefour Morcilla, Tapa de Asado, Carne Asada, Tira de Asado, Empanada de Pollo. Cena: Starbucks Muffin Arándanos , Starbucks Roll de Canela, Starbucks Caramel Macchiato C Leche Descremada (Grande). más...

1954 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Un aplauso para el asador!

23 oct. 21 por el miembro: Juan_81


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