Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2021
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 58,37g | Prot: 59,73g | Carbh: 236,89g.
Desayuno: Bakwan, Teh Manis, Sambal Goreng, Kelapa, Nasi Putih. Almuerzo: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Basmati. Cena: Tahu Goreng, Tempe Orek, Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Original, My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren, ABC Saus Sambal , Cahkwe. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mia.nasila
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