Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
FordPrefect16
Diario
23 oct. 21
Diario de FordPrefect16, 23 oct. 21
Perfil de FordPrefect16
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
BMI 30.0 Noch 100 gramm und ich sage der Adipositas adieu
93 kg
Disminuído hasta ahora:
34 kg
.
Aún para ir:
22 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2021:
1352 kcal
Grasa: 72,04g | Prot: 87,11g | Carbh: 84,09g.
Almuerzo:
Bofrost Schlemmerfilet Gourmet, Bresso Mit Meersalz Verfeinert, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Bofrost Kartoffelsuppe.
Cena:
Pommes Frites, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut.
más...
749 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👍 Die 100g werden sich ja wohl auch noch irgendwo finden lassen ...
23 oct. 21 por el miembro:
seppi422
Das glaube ich auch. Vor allem wenn ich die Klamotten miteinrechne, die ich immer auf der Waage trage 😂
23 oct. 21 por el miembro:
FordPrefect16
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de FordPrefect16
Ver la Historia Completa